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Elprimer paso, y que nos facilitará la elección de un Ganador de Peso, será estimar y calcular las calorías necesarias para que el organismo disponga de la energía y por supuesto, de los nutrientes necesarios para crear nuevos tejidos musculares. En esta operación intervienen varios factores, tales como: Género. Altura.
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Eneste caso el secreto está en que las proteínas nos ayudan a hacer crecer la masa muscular y, por tanto, conseguirá que el busto se vea más firme, más alto y, por tanto, sea más vistoso.
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